練習不足
来週の日曜日は東京マラソンです。
今週は日曜から現場だったため、全く練習していません。
今日朝走ろうと思い、6時に起きたのですが、雨がザーザー降っていました。
こんな事で大丈夫だろうか。
目標は3時間30分でしたが、下方修正で4時間にします。
応援してね。♡
来週の日曜日は東京マラソンです。
今週は日曜から現場だったため、全く練習していません。
今日朝走ろうと思い、6時に起きたのですが、雨がザーザー降っていました。
こんな事で大丈夫だろうか。
目標は3時間30分でしたが、下方修正で4時間にします。
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