1週間ぶりに朝走りました。
日の出が遅くて、6:30でもまだ暗いです。
走っているうちに日が昇ってくる。
この時間が気持ちいい、太陽からパワーをもらっている感じ。
そう言えば、哀川翔が『男は朝日を浴びないと駄目』
と言っていた事を思い出しました。
先日展示会に出展したときの写真を入手しました。
かっこ良く取れたので、笑ってください。
今後は展示会の設営業者が展示会に出展をして、
成功したノウハウを皆様に提供して行きます。
久々に早寝(10:30)したらすごく体調がいい。
今日は一日絶好調でした。睡眠は大事。
たまには早寝、早起きおすすめです。
2日連続で11km走りました。
やっぱり気持ちがいい。健康的。一日が充実します。
身体にいいことしたので、昼間から飲んじゃいます。
ビーチボールというスポーツを知っていますか。
四人制のバレーボールで柔らかい大きめの軽いボールを使用します。
ネットの高さは180cm、誰でもスパイクが打てます。
参加者の多くは40台以上の主婦。子供でも楽しめます。
こんなにお手軽で楽しいスポーツがあったなんて、知りませんでした。
主婦のストレス発散にはもってこいだと思います。
全く練習をしないまま、ハーフマラソンに挑戦しました。
15km位までは、いつもより調子がよく快調に飛ばしていましたが、その後今までに
経験をした事が無い左膝の痛みが起こり全く足があがりませんでした。
途中棄権だけは避けたかったので、左膝を引きづりながら、なんとか完走はできました。
あんなに多くの人に抜かれるのは初めてでしたので、悔しさと情けなさで一杯でした。
やっぱり努力をしないで結果がでる事は無いですね。
ハーフマラソン1時間44分9秒 おばちゃんにもバリバリ抜かれました。情けない。
東京ビジネス・サミットの撤去終了です。
主催者の皆様、出展者の皆様、協力会社の皆様、お疲れさまでした。
皆様のおかげで充実した、満足感のある仕事をする事ができました。
今回は展示会の開催が無事に終了しただけではなく、
弊社出展ブースが大盛況、大成功。二重の喜びです。
今日改めて感じました。『展示会には夢がある』
展示会の仕事に就けて本当に幸せです。
11月27日,28日開催の東京ビジネス・サミットに出展します。
小間番号 H-10 今回は新事業のオリジナル「社歌」「サウンドロゴ」制作で出展します。
時間のある方はぜひお立ち寄りください。
スリービー「社歌」CDをプレゼントいたします。
1回聞いたら忘れない「社歌」に仕上がりました。
社員総出で花園神社に行ってきました。
今年は例年になく混んでいてお参りするまでに1時間以上並びました。
景気が悪いので,「困ったときの神頼み」する人が多いのでしょう。
私もその一人でした。
帰りに豪華な熊手を買って,会社に飾りました。来年も良い年になりそうです。
ペットボトルのボジョレーヌーボが980円。
瓶のボジョレーヌーボが1980円。
20分迷いましたが、一年に一回の事なので瓶にしました。
チーズをつまみに飲んだ今年のボジョレーを一言で表現すると
“フレッシュ” です。
43歳になりました。
気持ちは30歳です。
肌年齢は53歳です。
東京商工会議所豊島支部青年部の10周年記念行事でとしまおやこコンサート
を開催しました。東京音楽大学に協力をしていただき、青年部が1年かけて企画した
クラシックコンサートです。
小学生が800人来場するので、色々と心配しましたが、
何ごとも無く、皆さんに喜んでもらえたと思っております。
私は初めてクラシックのコンサートを聴きましたが、心から感動しました。
音楽って素晴らしいですね。
息子(中2)の文化祭に行ってきました。
書道、写真、手芸等の展示コーナーを見学したのですが、本当にすばらしい、上手、
大人以上の出来映えです。すごくパワーを感じました。
この子供達が今の気持ちのまま大人になれば日本は素晴らしい国になると確信しました。
しかし何で、大人になるとやる気やパワーが無くなるのでしょうか。
JIMTOFの撤去終了です。
お客様にとても喜んでもらえて、本当にうれしい。
すごく楽しくて、やりがいのある仕事でした。ありがとうございました。
約半年、毎日打ち合わせを重ね最高のブースを造る事ができました。
昨日の打ち上げで一気飲みを連発したので、少し眠いですが、
今夜は一人で飲みたいです。
JIMTOFの現場3日目です。
240インチ(1.5トン) のモニターを取り付けるので、家を建てる鉄骨で枠を組みます。
予定通りモニターを取り付けできたので、一安心。
仕上げもほぼ完了。最高の仕上げ。自画自賛です。
早くお客様の喜ぶ顔が見たいです。
息子と朝からなわとびをやりました。
ホップ(普通の1回飛び)200回2セット、二重飛び20回2セット
これだけでふくらはぎが痛いです。
ちなみに小学生の頃はなわとび名人で二重飛び200回楽勝でした。
若いころは記憶力に自信がありましたが、最近忘れっぽい。
特に直前のことを忘れてしまいます。
例えばゴルフで前のホールの記憶がないとか。昼食に何を食べたとか。
たまに忘れてしまう。
どうすれば治るのでしょうか.病気でしょうか。
久しぶりにキャラメルコーンを食べてみました。
これが美味しい。でもめちゃくちゃカロリーが高い。一度食べると止まりません。
赤ワインを飲みながらあっという間に1袋食べてしまいました。
最近食べ過ぎ、飲み過ぎで腹回りに肉がついてきたので、ジョギングで絞ります。
お好み焼きをおかずにご飯を食べるのはおかしいと思っていましたが、
最近はまっています。
今度はもんじゃにご飯を挑戦してみます。
最高の気候の中、早朝走りました。
つらいけど、良いことも嫌なことも忘れられます。
気持ちをリセットできる感じ。
今日も仕事頑張るぞ〜
6.8km 33分1秒 このくらいの距離を数多く走って、走ることを習慣にする予定です。